Dagje wellness was precies wat ik nodig had

0

Vorige week ben ik heerlijk tot rust gekomen tijdens een dagje wellness. Ik vind het belangrijk om in mijn drukke leven af en toe een dagje tot rust te komen en een dagje wellness te doen. Ik vind het heerlijk om lekker tot rust te komen in de sauna of een lekker zwembad. Dit is onwijs belangrijk voor je lichaam en geest en ik denk dan ook dat het zeker een goede aanrader is om eens een dagje tot rust te komen, probeer het eens!

thermen sauna 2

Heerlijk in de sauna

Veel mensen vinden het heerlijk om in de sauna te gaan, en ik zo ook. Vaak vragen mensen of ik het niet te warm of iets dergelijks vind, maar ik vind het juist heerlijk om alles van me af te zweten. Het is heerlijk voor je geest maar ook voor je lichaam. Je spieren komen eens goed tot rust en ik vind het dan ook erg belangrijk. Ik heb een drukke baan en ik heb dan ook vaak stress van mijn werk. Door deze stress zit soms mijn hele nek en rug vast en kan ik met moeite een tas dragen. Wanneer ik dan een dagje sauna heb gedaan is alles weer goed en kan ik er weer helemaal tegen aan! Ik raad iedereen aan om regelmatig een dagje naar de sauna te gaan, lekker tot rust te komen. Je kan er dan weer helemaal tegen aan!

thermen sauna 3

Laat een antwoord achter